Kurczak w sosie śmietanowym z suszonymi pomidorami

kurczak

Ten kurczak jest na prawdę pyszny, a robi się go szybciutko 🙂

Czas: do 30 minut

Składniki na 4 porcje:

  • 2 piersi z kurczaka,
  • 1 łyżka masła klarowanego
  • papryka słodka i ostra, po szczypcie
  • szczypta tymianku
  • 1 łyżka suszonych pomidorów z oleju
  • 300 ml słodkiej śmietanki
  • sól, pieprz

Przygotowanie:

Filetz kurczaka umyć, oczyścić, osuszyć, rozbić młotkiem lub dłonią pokroić na większe plastry, posolić, popieprzyć i obsmażyć na maśle. Dodać papryki, pomidory, przemieszać, dodać śmietankę i tymianek i dusić przez chwilę, aż mięso dojdzie. Podawać z warzywami i ulubioną kaszą.

Kurczak w sosie śmietanowym z suszonymi pomidorami
Oceń

Udostępnij

Facebook
Google+
Twitter
LinkedIn

Napisz komentarz

Umów Wizytę lub konsultację dietetyczną online